宝可梦剑盾坚果哑铃怎么配招？有些宝可梦既适合单打也适合双打，比如坚果哑铃，有些玩家不知道怎么配招，小编这里给大家带来了宝可梦剑盾坚果哑铃配招技巧，一起来看下吧。 坚果哑铃配招技巧 坚果哑铃是目前双打单打中的大热门，它除了4倍弱火外，其他属性几乎打不了它多少血。更可怕的是他的特性让近身技能的宝可梦相当头疼。由于是钢和草系的搭配，技能打击面也相当的广，在这个版本中，能克制坚果哑铃的宝可梦没有太多。 搭配推荐 性格：勇敢 配招：陀螺球+强力鞭打+寄生种子+守住 特性：铁刺 努力值：HP252+防御252+攻击6 携带道具…

今天给各位分享抖音游戏哑铃教学的知识，其中也会对哑铃的游戏玩法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 本文目录一览： 1、求高手给个哑铃锻炼方法， 2、怎么用哑铃练出胸肌教学视频 3、求哑铃锻炼肌肉的教学视频！！！ 4、抖音哑铃有特效吗 5、哑铃肩上推举的正确动作是怎样的？ 6、哑铃健身的基本教学 求高手给个哑铃锻炼方法， 推荐给你的初级的力量训练计划，该计划源自于《施瓦辛格健身全书》根据你的实际情况我进行了部分调整。该计划为每三天一个循环。 星期一 胸部、背部（平卧哑铃推举、上斜飞…