《宝可梦Sleep》公布了七国玩家平均睡眠时长排行。其中法国玩家人均睡眠时间最长，为6小时47分钟。日本玩家最短，为5小时52分钟。全球平均时长为6小时28分钟。 排名如下： 1、法国-6小时47分钟 2、英国-6小时40分钟 3、加拿大-6小时39分钟 4、德国-6小时34分钟 5、美国-6小时29分钟 6、意大利-6小时16分钟 7、日本-5小时52分钟 报告还指出，使用《宝可梦Sleep》后，日本玩家的睡眠时长显著增加。使用三个月后，时长从5小时52分钟增加到了7小时零3分钟，睡眠习惯有所改善。