在饥荒这个生存类游戏中也是有着睡觉这个机制的，很多玩家都比较不喜欢夜晚和黄昏，毕竟都已经到了伸手不见五指的情况了，虽然我们可以通过火堆点亮大范围的区域，但弊端则是只能在这个范围内活动，如果走出了火堆的亮光范围，玩家还是要依靠火炬才能行动，而火炬能够看到的区域则更少，所以在夜晚想要很好的探索地图，则是有些困扰。而睡觉这个机制则是能够很好的跳过黄昏和夜晚，直接让我们来到白天，同时也是能够让我们能更快过完一天快速度过我们不想过的季节的一个方法！
除此之外睡觉还可以恢复我们的精神值，虽说睡觉的好处是肯定有的，但也会有着缺点存在，在睡了一觉过后我们的饱食度会减少，所以睡前保证肚子是饱的，以及物品栏有储备的食物都是非常重要的睡前准备了！
在游戏中睡觉的方法是非常多样的，不过基本都是通过解锁制造物品来完成。在前期玩家只要解锁了一级科学机器就可以制造草卷，对于前期使用也是很好的，不过这个物品是只能使用一次，在我们睡觉使用后就没有了。其次则是毛草卷是可以使用三次，帐篷使用次数则会更多，能够用六次非常适合建在家里，其次还有着功能性的凉棚在夏天使用也是和帐篷有着一样的睡觉次数！在游戏中除了玩家自己制作这些物品，在一些场景中也是会遇到“前人”留下的物品可以直接使用！
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