自嘲，顾名思义自我嘲笑。谁会自己嘲笑自己呢?只有历经世事，懂得种种艰辛和不易，只有在现实面前笑过也哭过的人，才会明白，自嘲，是一种无奈，却也是一种调剂，是苦中作乐，是自己给自己一点别致的安慰，不需花费太多成本，却也可以使人一乐。
辛苦一生何所获，老向东阡与南陌。
头眩眼暗牙齿疏，能作人间几时客?
尔来偷惰更可笑，卧听场中打新麦。
老鸡失旦也似侬，引颈一呼窗已白。
——宋·陆游《起晚自嘲》
辛辛苦苦这一辈子啊，有什么收获呢?老了不过是在田间地头混着。头也昏了，眼睛也花了，牙齿也落了，还有多少时光?偶尔偷懒更是好笑，躺在床上听着场中打新麦的声音。而老鸡忘了报鸣，也和我一样啊，当它引颈高歌时，天早已大亮了!不过是起来晚了些，诗人也有好些感慨，并且自嘲了一番。
对于生活的窘迫，现实的不如意，自嘲几句，好像日子也没那么艰难了。
清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。
自去自来梁上燕，相亲相近水中鸥。
老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。
但有故人供?米，微躯此外更何求。
——唐·杜甫《江村》
清澈的江水环绕着村庄流淌，漫长的夏天里，临江的村庄分外幽静。梁上的燕子自在地飞来飞去，水里的鸥鸟相亲相爱。没有棋盘，妻子在纸上画出棋盘，小儿子敲打着针，准备将它做成钓钩。只要有老朋友提供米粮，又还有什么要求呢!日子真是不易，但是自嘲中，并没有愤怒和怨气，有的，是平和，是知足。
个人在命运面前，常常是有心无力的，努力争取后，总是不得不接受现实，就这样了吧，只要不更坏，也没什么可抱怨的。
自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。
长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。
逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。
只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。
——宋·苏轼《初到黄州》
自我嘲笑平生为了生计四处奔波，临老了却发现一生事业荒唐。长江环绕城郭，江鱼鲜肥，漫山皆是竹林，笋香飘散。被贬逐的人，不妨员外随意安置，我照例做水曹郎。令人惭愧的是对于政事毫无用处，却还要让朝廷破费，领取酒菜钱。
一个人的际遇，总是有好有坏，人生最怕的是，虽有满满的抱负，却久久未实现，弄得自己都怀疑起自己了。
钟陵醉别十余春，重见云英掌上身。
我未成名君未嫁，可能俱是不如人。
——唐·罗隐《偶题 》
钟陵一别，已是十几年过去了。如今又见到云英那婀娜多姿的身影，我没有功成名就，而你也还没有嫁人，大概我们都不如别人吧!语气里透着不少辛酸啊。
行走世间，哪能事事顺遂，处处如愿?自嘲一番，看开一些，也许就活得更通透自在。
得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。
今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
——唐·罗隐《自遣》
一有机会便高声歌唱否则便罢休，再多愁恨只不管，照旧乐悠悠。今朝有酒，就须趁着此时醉倒欢愉，明日若有愁事明日再愁。这是一种无奈，却也是一种自嘲，这样的人生，其实是不得已的选择，可真没有别的选择时，除了开心一些，还能做什么?
时光匆匆，有人名利双收，有人踌躇满志，还有人落得一声叹息，几句自嘲。
落魄江南载酒行，楚腰纤细掌中轻。
十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。
——唐·杜牧《遣怀》
想当年落魄江南，最爱载酒作乐，那袅娜的身姿在船中跳起舞来，分外迷人。十年的时光一晃而过，纵情声色只如大梦一场。到最后，好像也只留得一个风月场所“薄幸”的名声。想一想，真是蹉跎了岁月啊!
为了理想和生活，我们努力拼搏，不计较得失，却也难免会在某一个时刻，心中不平，不能释怀，不能控制自己的情绪。
本是后山人，偶做前堂客。
醉舞经阁半卷书，坐井说天阔。
大志戏功名，海斗量福祸。
论到囊中羞涩时，怒指乾坤错。
——清·丁元英《卜算子·自嘲》
本来我隐于后山，偶然做了前堂的客人。手执经阁半卷书，醉而起舞，坐于井中，说外面天地开阔。胸有大志，不屑于功名，世间福与祸也不可测量。只是遇到囊中羞涩时，也免不了指着上天，说，你对我不公平!上天是听不见的，但词人的有趣却让人忍俊不禁。
这世间，有许多事，非人力可改变，心中的郁闷烦恼可向谁诉?
仙佛茫茫两未成，只知独夜不平鸣。
风蓬飘尽悲歌气，泥絮沾来薄幸名。
十有九人堪白眼，百无一用是书生。
莫因诗卷愁成谶，春鸟秋虫自作声。
——清·黄景仁《杂感》
成仙成佛的道路渺茫，只有在孤独的夜晚做诗以抒发心中不平。漂泊无依，如同蓬草的生活，已经磨尽了诗人心中的慷慨之气，对于情感已万念俱灰，如何又落得薄幸的名声?十个人中，有九个可以用白眼去相向的，是百无一用的书生。不要担心自己所写的愁苦之诗会成了吉凶的预言，春鸟秋虫都会发出自己的声音啊。
生活有种种无奈，自嘲两句，也算是一种宣泄吧。
可怜踪迹转如蓬，随例量移近陕东。
便似人家养鹦鹉，旧笼腾倒入新笼。
——宋·王禹偁《量移後自嘲》
可怜我的踪迹，就像是天地间随风而飘的浮萍，随着命运的安排而漂泊到了陕东。这种情形，就像是别人养鹦鹉，把鹦鹉从旧笼子里倒腾入新笼子里，真是折腾得够够的。
生活里有种种不顺，但最令人难以平静的，却还是感情的错付。
我本将心向明月，奈何明月照沟渠。
落花有意随流水，流水无心恋落花。
——元·高明《琵琶记》
我本来有心向着明月，可是明月却映照着沟渠。落花有意随流水而去，流水却从未恋着落花。世间之事，兜兜转转，阴差阳错，却是美丽的遗憾。又何必太在意?
有事自嘲，没事也可以自嘲一下，或许，这也是古人的洒脱吧。
青荷作笠草为衣，游倦沿溪信步归。
扑簌沙鸥忽惊起，方知犹未到忘机。
——明·纪绅《自嘲》
青青荷叶当作斗笠，青草为衣，游得倦了时，沿着小溪缓缓归去。忽然沙鸥扑腾飞起，倒吓了诗人一跳，于是自嘲，我真还没有到达物我两忘的境界，还得继续修炼呢!
年少时，总觉得自己能搞定一切，历经世事后，才知道这是多么可笑啊。
少读诗书陋汉唐，莫年身世寄农桑。
骑驴两脚欲到地，爱酒一樽常在旁。
老去形容虽变改，醉来意气尚轩昂。
太行王屋何由动，堪笑愚公不自量。
——宋·陆游《自嘲》
年少的时候读诗书，连汉唐都不放在眼里，到老了时，却寄身于农家。骑着毛驴，两脚快要到地，喜爱饮酒，酒杯常在身旁。老了以后虽然容貌更改，便每每喝醉酒后，意气仍轩昂。太行与王屋山是如何被移动的呢?可笑我自己就像愚公一样不自量力!越是活得久，越是对这世界心存敬畏!
不管是老了，还是病了，不如意了，皆可自嘲。
寂寂东坡一病翁，白须萧散满霜风。
小儿误喜朱颜在，一笑那知是酒红。
——宋·苏轼《纵笔三首其一》
孤苦寂然的东坡老翁尚在病中，白胡子萧然，如染霜风。小儿子欢喜地夸父亲脸色泛红，诗人不由得苦笑，那不过是酒后的醉容啊!骗得了小儿子，可是骗不了自己啊。
苏轼的自嘲诗不少，可能这和他坎坷，曲折的人生经历有关。
人皆养子望聪明，我被聪明误一生。
惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。
——宋·苏轼《洗儿》
人家都盼望孩子聪明，我却被聪明耽误了一生。只盼望孩子愚钝些，才能一生没有灾难，直到位列公卿!这不仅是自嘲了，更是对世情无情的反讽啊!
自嘲，也许改变不了什么，却可以使人的心情得到宣泄，也是五味生活里的别有风味的调剂。懂得自嘲的人，多是看穿了世事，有一些风趣，却也有一些洒脱，自嘲不是厌弃人生，而是另一种形式的，对生活的热爱和不放弃，对不可改变之事的接受，与命运的握手言和啊。
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